Ďalšie aktivity

15.4.2018 Čistenie okolia Glavice

Pri pohľade z okna gymu, kazí pekný výhľad znečistená príroda od odpadkov.
Prvý krát organizujeme tento druh akcie pre zveľadenie okolia od odpadkov.
Akcia je dobrovoľná a za odmenu bude následovať tréning workoutu free.
Zraz pred Glavicou o 10:00

5.5.2018 Opekačka na Srdci

Priateľská opekačka na Srdci pre všetkých, ktorý chodia na tréningy workoutu, jógy alebo plochého brucha. Účelom tejto udalosti je, sa lepšie spoznať a vytvárať skvelú komunitu ľudí pre šport a zdravý životný štýl 
Stretnutie na zastávke Štefana Králika smerom do mesta v sobotu o 15:30.

15.6 – 17.6.2018 Workout Academy Camp II vo Vysokých Tatrách

Aj tento rok sa tešíme na Camp vo Vysokých Tatrách na Štrbskom Plese v hoteli Trigan***. Minuloročný Camp dopadol na výbornú a zdolali sme štít Rysy. Tento rok sa chystáme na Kriváň.

Čo nás čaká ?
Tréningy, turistika, wellness a samozrejme zábava a super jedlo 
Nezáväzný prihlasovací formulár nájdeš na našej webovej stránke www.workoutacademy.sk v sekcií Campy (15.6 – 17.6.2018 Workout Academy Camp II) úplne dole pod textom a obrázkami.

24.6.2018 Workout Academy Cup

Kto rád súťaží alebo má len chuť zistiť kde má svoje limity a poriadne sa namotivovať, tak sme pre Vás pripravili súťaž vo workoute a hneď v dvoch disciplínach.

1. SETS AND REPS
MUŽI

  • DREPY 40kg.
  • KLIKY
  • VÝDRŹ VO VRCHNEJ POZÍCIÍ ZHYBU
  • PLANK

ŽENY

  • DREPY 20kg.
  • KLIKY DO ÚROVNE KETTLEBELU
  • VIS NA HRAZDE
  • PLANK

2. MAJSTER ZHYBOV A DIPOV – KATEGÓRIA MUŽI, KATEGÓRIA ŽENY

Súťaže sa môžu zúčastniť len tí, ktorí chodia na tréningy workoutu s Ondrom alebo Lukášom