TABATA 17:40 piatky

DO KURZU SA PRIHLÁSIŠ POMOCOU DOKUMENTU TU:

NA ČO JE TRÉNING ZAMERANÝ?

Tabata je Intervalový tréning, skvelá metóda ako stratiť prebytočné kilogramy, vybudovať kvalitnú svalovú hmotu a cítiť sa sebavedomo.
Precvičíš cele telo a spevníš core tela.