NA ČO JE TRÉNING ZAMERANÝ?
Kalanetika je jemné, ale veľmi účinné cvičenie zamerané na spevnenie a tvarovanie celého tela. Využíva pomalé a precízne pohyby, ktoré aktivujú aj hlboké svaly, zlepšujú držanie tela a podporujú flexibilitu. Je ideálna pre tých, ktorí chcú posilniť problémové partie, zbaviť sa bolestí chrbta a cítiť sa vitálnejšie – bez veľkej záťaže kĺbov.
Devínska, Istrijská 2 – vchod cez bývalú krčmu U Michala