Rezervuj si tréning
O nás
Workout Academy
Tréneri
Fotogaléria
Ďaľšie aktivity
Rozhýb sa v lete! s WA
PREDNÁŠKY
Slávnostné otvorenie WP
Workout Academy Cup
Jarné upratovanie
Deň detí v Oravskej Jasenici
Ukončenie leta s Workout Academy
Jarný Beh s Workout Academy 2019
PRIHLÁSENIE NA TRÉNING
KURZY PRE DOSPELÝCH
KURZY PRE DETI
TANEČNÉ KURZY
INDIVIDUÁLNE TRÉNINGY
STRAVOVACÍ PLÁN
WORKSHOPY
CAMPY
CAMPY PRE DOSPELÝCH
ZIMNÝ CAMP 2024
ORAVSKÝ HÁJ 2023
FOTKY Z CAMPOV
CAMPY PRE ZÁKLADNÉ ŠKOLY
CAMPY 2023
FOTKY Z CAMPOV
TEAMBUILDINGY
Blog
7. Téma
6. Téma
5. Téma
4. Téma
3. Téma
2. Téma
1. Téma
Kontakt
blog
7. Téma: Ako sa pri tréningu vyhnúť tzv. "vyhoreniu" a následnej strate motivácie
6. TÉMA: Ako sa dopracovať k zdravému a funkčnému chodidlu
5. TÉMA: Ako si dlhodobo budovať imunitu a tak predchádzať chorobám
4. TÉMA: Ako ťa v športe ovplyvňuje adrenalín a strach?
3. TÉMA: Pomaly ďalej zájdeš
2. TÉMA: Egolifting
1. TÉMA: Budovanie funkčnej sily pomocou gymnastických kruhov