Kalendár udalostí 2019
Rozhýb sa v lete! s Workout Academy (17.6 – 31.8.2019)
Prvýkrát už aj v Devínskej! od 17.6 do 31.8.2019
V spolupráci s Devínska Nová Ves, sme toto leto pre Vás pripravili letné
tréningy úplne ZADARMO!
Môžeš sa tešiť na tieto tréningy:
• WORKOUT 18:30 – 19:30 (Workout Park P. Horova)
• KONDIČNÝ BOX 18:30 – 19:30 (Workout Park P. Horova)
• PLOCHÉ BRUCHO 18:30 – 19:30 (Oddychový park na Grbe)
• JÓGA 18:30 – 19:30 (Oddychový park na Grbe)
Telekom Night Run 2019 – 10 km. (7.9.2019 20:00 – 22:00)
Naša trénerka Saška si ide zabehať na nočný beh. Máš chuť sa k nej pridať? Prihlás sa u nás v gyme alebo sa priamo dohodni s ňou
Termín: 07.09.2019
Miesto: Eurovea, Pribinova ulica, centrum mesta Bratislava
Štart behu: 20:00 hod. Eurovea – Pribinova ulica
Cieľ: Eurovea – Pribinova ulica
Trať: 10 km – mestský okruh vedúci cez mestské časti Staré mesto a
Petržalka – s pevným povrchom
Časový limit: 1,5 hodiny (do 21.30 hod.)
Registrácia: 15 €
Ukončenie leta s Workout Academy 2019 (14.9.2019 12:30 – 18:00)
MIESTO: Workout park, nad školou Pavla Horova 16
V sobotu 14. septembra ukončíme leto s Workout Academy. Bude to deň plný
športu a zábavy.
Môžete sa tešiť na bohatý program:
12:30 – 12:40 začiatok a krátky príhovor
13:00 – 13:40 tréning WORKOUTU s Lukášom
13:00 – 13:40 tréning KONDIČNÉHO BOXU (pre deti)
13:40 – 14:10 súťaže (muži: najdlhšia výdrž v hornej pozícií zhybu,
ženy: najdlhší vis)
13:40 – 14:10 súťaže pre deti (preťahovanie s lanom a hod
medicimbalom)
14:10 – 14:50 tréning KONDIČNÉHO BOXU so Števom
14:50 – 15:20 vystúpenie chalanov zo Street Workout DNV
15:20 – 16:00 tréning PLOCHÉHO BRUCHA so Saškou
16:00 – 16:30 súťaže (muži: výdrž v držaní kettlebellu pred sebou,
ženy: výdrž v drepe)
16:00 – 16:30 súťaže pre deti (preťahovanie s lanom a hod
medicinbalom)
16:30 – 17:10 tréning SUPERTELA so Saškou
17:10 – 18:00 cvičenie AKROJÓGY s Andrejom
18:00 – ukončenie programu
21:00 – ONLINE VYHODNOTENIE NA FB O HLAVNÉ CENY:
- 5 VSTUPOVÁ PERMANENTKA DO WORKOUT ACADEMY GYMU
- POUKÁŽKA NA BIO PRODUKTY V KAVIARNI POHODA
- POUKÁŽKA DO BEZOBALOVEJ ČAPOVANEJ DROGÉRIE PULITO
Kondičný Box pre deti (od 8 r.) – skušobná hodina
24.9.2019 (16:30 – 17:30)
Pripravili sme pre Vás 2 skušobné hodiny pre deti ZADARMO.
Kedy ? 24.9.2019 Kondičný Box a 26.9.2019 Workout, v časoch 16:30.
Workout pre deti (od 8 r.) – skušobná hodina
26.9.2019 (16:30 – 17:30)
Pripravili sme pre Vás 2 skušobné hodiny pre deti ZADARMO.
Kedy ? 24.9.2019 Kondičný Box a 26.9.2019 Workout, v časoch 16:30.